മസ്തിഷ്‌ക ജ്വരം : പ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഊര്‍ജിതമാക്കി ആരോഗ്യവകുപ്പ്
May 20th, 2019മലപ്പുറം: ജില്ലയില്‍ മസ്തിഷ്‌ക ജ്വരം റിപ്പോര്‍ട്ടു ചെയ്ത സാഹചര്യത്തില്‍ പ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഊര്‍ജിതമാക്കി ആരോഗ്യവകുപ്പ്.ഡോക്ടര്‍മാരും ആരോഗ്യവകുപ്പ് ഉദ്യോഗസ്ഥരും അടങ്ങുന്ന ദ്രുതപ്രതികരണ സേനയുടെ നേതൃത്വത്തിലാണ് ന...
കല്‍ക്കണ്ടത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
April 10th, 2019ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണങ്ങളാണ് കല്‍ക്കണ്ടം നല്‍കുന്നത്. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പല അവസ്ഥകളിലും ഉണ്ടാവുന്ന പ്രതിസന്ധികള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ ഒരു കഷ്ണം കല്‍ക്കണ്ടം മതി. കല്‍ക്കണ്ടം ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരുമില...
10 ഗ്രാം മത്തങ്ങയില്‍ പ്രമേഹം ഒഴിയും…
April 10th, 2019ആരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന, മിക്കാവാറും പ്രായമായവരെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല്‍ വരാന്‍ സാധ്യതയുള്ള പാരമ്ബര്യ രോഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണിത്. മധുരം കഴിച്ചിട്ടാണ് വരികയെന്നു പറഞ്ഞാലും ഇതല്ലാതെയും പല കാരണങ്...
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം
April 9th, 2019കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളെ നമുക്ക് ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നു. ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കാരറ്റ് ജ്യൂസ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് പല വിധത്തിലുള്ള...
തണുപ്പ് കാലത്ത് ചര്‍മ്മം വരണ്ടുപോകാതെ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം
January 9th, 2019തണുപ്പ് കാലത്ത് ചര്‍മ്മം വരണ്ട് പോകുന്നത് മിക്കവരുടെയും പ്രശ്നമാണ്. തണുപ്പ് കാലത്ത് ചര്‍മ്മം വരണ്ടുപോകാതെ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം എന്ന് നോക്കാം; വരണ്ട ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ തണുപ്പ് കാലത്ത് സോപ്പ് ഒഴിവാക്കി പകരം കടലമാവോ മറ്റോ...
കൊളസ്‌ട്രോളിനെ അകറ്റും ഈ ചമ്മന്തി
December 22nd, 2018സ്വാദിനു മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിനും മികച്ചതാണ് ചമ്മന്തി. പല രീതികളില്‍ പലതരം ചേരുവകള്‍ ചേര്‍ത്തു ചമ്മന്തിയരയ്ക്കാം. പല തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പല രീതിയിലാണ് ഇവ ഉപയോഗിയ്‌ക്കേണ്ടതെന്നു മാത്രം. വേവിയ്ക്കാതെ തയ്യാറാക്ക...
തേന്‍ ഉപയോഗത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
December 22nd, 2018മധുരത്തിനായി പഞ്ചസാരയ്ക്കു പകരം തേന്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത് പലരുടെയും ശീലമാണ്. പഞ്ചസാരയെക്കാള്‍ ഗുണമുള്ള വസ്തു എന്ന നിലയ്ക്കും തേന്‍ ചേര്‍ക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചൂടുള്ള ആഹാരസാധനങ്ങളില്‍ തേന്‍ ചേര്‍ത്തു കഴിക്കുന്നത്‌ അപകടകരമാണ്...
കറ്റാര്‍ വാഴയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങള്‍
December 12th, 2018അസ്ഫോഡെലേഷ്യേ കുടുംബ്ബത്തില്‍ പെട്ട ഒരു ചെടിയാണ് കറ്റാര്‍വാഴ . പേരില്‍ സാമ്യമുണ്ടെങ്കിലും വാഴയുമായി ഇതിന്‌ ബന്ധമൊന്നുമില്ല. വളരെയധികം ഔഷധഗുണമുള്ള ചെടിയാണ് ഇത്.ആയുര്‍വേദത്തിലും ഹോമിയോപ്പതിയിലും കറ്റാര്‍ വാഴ ഔഷധമായി ഉപയ...
മള്‍ബറിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
December 12th, 2018പഴവര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ എല്ലാവരും ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് മള്‍ബറി. മറ്റ്പഴങ്ങളേ പോലെ ഏറെ ആരോഗ്യകരമായ ഗുണങ്ങള്‍ മള്‍ബറിക്കും ഉണ്ട്. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഉള്ള പരിഹാരം ഈ കുഞ്ഞനില്‍ ഉണ്ട്. 88 ശതമാനം വെള്ളമടങ്ങിയ ഇതിലെ...
കുങ്കുമപ്പൂവിട്ട പാല്‍ കുടിച്ചാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഇതൊക്കെ
December 6th, 2018പാലില്‍ കുങ്കുമപ്പൂവിട്ട് കഴിച്ചാല്‍ വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. ആരോഗ്യപ്രദമായ ജീവിതത്തോടൊപ്പം പ്രതിരോധശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ശരീരഭംഗി നിലനിര്‍ത്താനും കുങ്കുമപ്പൂവ് സഹായിക്കും. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും, വൈറ്റമി...